Mes de la Salud del Hombre

Actividades durante el Mes de la Salud del Hombre

19 de junio
Vista de azul

Junio es el Mes de la Salud del Hombre. Este es un buen momento para que en todo el país hablemos más sobre el cuidado de salud de los hombres. Y también alentemos a todos los hombres -niños, jóvenes y adultos- a que tomen decisiones saludables para su vida, como hacer ejercicio y comer más saludablemente.

Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por su sigla en inglés), los hombres en los Estados Unidos, en promedio, mueren 5 años antes que las mujeres y fallecen en índices más altos por las tres causas principales de muerte, enfermedad cardíaca, cáncer y lesiones no intencionales. Durante el Mes de la Salud del Hombre, alentamos a los hombres a que tomen control de su salud, y a que las familias les enseñen a los niños hábitos saludables a lo largo de su niñez.

La Oficina de Salud de las Minorías (OMH, por su sigla en inglés) del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos (HHS, por su sigla en inglés) también conmemorará el Día de Vestirse de Azul , o Wear BLUE® Day, el viernes 19 de junio. Ese día es parte de la campaña Vista de Azul que fue creada por el Men’s Health Network para concienciar sobre la importancia de la salud masculina y alentar a los hombres que vivan vidas más largas y sanas.

Le invitamos a que se una a nosotros en la promoción de mensajes como “Las cinco movidas para que los hombres estén el tope del juego”. Estos mensajes le recuerdan a los hombres que pueden mejorar su salud si buscan consejos médicos y toman otros pasos importantes, como: comer alimentos sanos, mantenerse activos, dejar de fumar, hacerse exámenes médicos con regularidad y cuidar su salud mental.

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Gráficos sobre el Mes de la Salud del Hombre

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MOVIDAS PARA QUE LOS HOMBRES ESTÉN AL TOPE DEL JUEGO Protege tu corazón: La enfermedad cardiaca es la principal causa de muerte en los hombres. Elige comidas que ayuden a tener un corazón sano: que las frutas y las verduras llenen la mitad de tu plato. Amigo, no tienes que andar levantando pesas Solo 30 minutos de ejercicio al día pueden darte una vida más sana y prolongada. Chequeo preventivo: Los exámenes regulares pueden detectar los problemas pequeños antes de que se vuelvan mayores. Es hora de dejar el cigarrillo: Fumar causa cáncer, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales... y un mayor riesgo de disfunción eréctil. Oye, ¿estás bien? La vida es complicada y el hablar de tus problemas con un profesional de salud mental puede ayudarte. Para más información, visita minorityhealth.hhs.gov/español.5 PLAYS FOR MEN We will protect this heart: Heart disease is the No. 1 killer of men. Healthier food choices build a healthier heart – make fruits and vegetables half of your plate. Bro, you don’t even have to lift: Getting just 30 minutes of exercise each day can help you live longer and healthier. Preventive maintenance: Getting regular check-ups can catch small problems before they become big problems. Quitting time: Smoking causes cancer, heart disease, stroke, and... a greater risk of erectile dysfunction. Hey man, you good? Life can get tough, and talking things through with a mental health professional can help. Find more info at minorityhealth.hhs.gov.
MOVIDAS PARA QUE LOS HOMBRES ESTÉN AL TOPE DEL JUEGO Protege tu corazón: La enfermedad cardiaca es la principal causa de muerte en los hombres. Elige comidas que ayuden a tener un corazón sano: que las frutas y las verduras llenen la mitad de tu plato. Amigo, no tienes que andar levantando pesas Solo 30 minutos de ejercicio al día pueden darte una vida más sana y prolongada. Chequeo preventivo: Los exámenes regulares pueden detectar los problemas pequeños antes de que se vuelvan mayores. Es hora de dejar el cigarrillo: Fumar causa cáncer, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales... y un mayor riesgo de disfunción eréctil. Oye, ¿estás bien? La vida es complicada y el hablar de tus problemas con un profesional de salud mental puede ayudarte. Para más información, visita minorityhealth.hhs.gov/español.5 PLAYS FOR MEN We will protect this heart: Heart disease is the No. 1 killer of men. Healthier food choices build a healthier heart – make fruits and vegetables half of your plate. Bro, you don’t even have to lift: Getting just 30 minutes of exercise each day can help you live longer and healthier. Preventive maintenance: Getting regular check-ups can catch small problems before they become big problems. Quitting time: Smoking causes cancer, heart disease, stroke, and... a greater risk of erectile dysfunction. Hey man, you good? Life can get tough, and talking things through with a mental health professional can help. Find more info at minorityhealth.hhs.gov.
MOVIDAS PARA QUE LOS HOMBRES ESTÉN AL TOPE DEL JUEGO Protege tu corazón: La enfermedad cardiaca es la principal causa de muerte en los hombres. Elige comidas que ayuden a tener un corazón sano: que las frutas y las verduras llenen la mitad de tu plato. Amigo, no tienes que andar levantando pesas Solo 30 minutos de ejercicio al día pueden darte una vida más sana y prolongada. Chequeo preventivo: Los exámenes regulares pueden detectar los problemas pequeños antes de que se vuelvan mayores. Es hora de dejar el cigarrillo: Fumar causa cáncer, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales... y un mayor riesgo de disfunción eréctil. Oye, ¿estás bien? La vida es complicada y el hablar de tus problemas con un profesional de salud mental puede ayudarte. Para más información, visita minorityhealth.hhs.gov/español.5 PLAYS FOR MEN We will protect this heart: Heart disease is the No. 1 killer of men. Healthier food choices build a healthier heart – make fruits and vegetables half of your plate. Bro, you don’t even have to lift: Getting just 30 minutes of exercise each day can help you live longer and healthier. Preventive maintenance: Getting regular check-ups can catch small problems before they become big problems. Quitting time: Smoking causes cancer, heart disease, stroke, and... a greater risk of erectile dysfunction. Hey man, you good? Life can get tough, and talking things through with a mental health professional can help. Find more info at minorityhealth.hhs.gov.
MOVIDAS PARA QUE LOS HOMBRES ESTÉN AL TOPE DEL JUEGO Protege tu corazón: La enfermedad cardiaca es la principal causa de muerte en los hombres. Elige comidas que ayuden a tener un corazón sano: que las frutas y las verduras llenen la mitad de tu plato. Amigo, no tienes que andar levantando pesas Solo 30 minutos de ejercicio al día pueden darte una vida más sana y prolongada. Chequeo preventivo: Los exámenes regulares pueden detectar los problemas pequeños antes de que se vuelvan mayores. Es hora de dejar el cigarrillo: Fumar causa cáncer, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales... y un mayor riesgo de disfunción eréctil. Oye, ¿estás bien? La vida es complicada y el hablar de tus problemas con un profesional de salud mental puede ayudarte. Para más información, visita minorityhealth.hhs.gov/español.5 PLAYS FOR MEN We will protect this heart: Heart disease is the No. 1 killer of men. Healthier food choices build a healthier heart – make fruits and vegetables half of your plate. Bro, you don’t even have to lift: Getting just 30 minutes of exercise each day can help you live longer and healthier. Preventive maintenance: Getting regular check-ups can catch small problems before they become big problems. Quitting time: Smoking causes cancer, heart disease, stroke, and... a greater risk of erectile dysfunction. Hey man, you good? Life can get tough, and talking things through with a mental health professional can help. Find more info at minorityhealth.hhs.gov.
MOVIDAS PARA QUE LOS HOMBRES ESTÉN AL TOPE DEL JUEGO Protege tu corazón: La enfermedad cardiaca es la principal causa de muerte en los hombres. Elige comidas que ayuden a tener un corazón sano: que las frutas y las verduras llenen la mitad de tu plato. Amigo, no tienes que andar levantando pesas Solo 30 minutos de ejercicio al día pueden darte una vida más sana y prolongada. Chequeo preventivo: Los exámenes regulares pueden detectar los problemas pequeños antes de que se vuelvan mayores. Es hora de dejar el cigarrillo: Fumar causa cáncer, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales... y un mayor riesgo de disfunción eréctil. Oye, ¿estás bien? La vida es complicada y el hablar de tus problemas con un profesional de salud mental puede ayudarte. Para más información, visita minorityhealth.hhs.gov/español.5 PLAYS FOR MEN We will protect this heart: Heart disease is the No. 1 killer of men. Healthier food choices build a healthier heart – make fruits and vegetables half of your plate. Bro, you don’t even have to lift: Getting just 30 minutes of exercise each day can help you live longer and healthier. Preventive maintenance: Getting regular check-ups can catch small problems before they become big problems. Quitting time: Smoking causes cancer, heart disease, stroke, and... a greater risk of erectile dysfunction. Hey man, you good? Life can get tough, and talking things through with a mental health professional can help. Find more info at minorityhealth.hhs.gov.

NOTA: Se permite descargar y usar estas imágenes solamente con el propósito de promover las actividades del Mes de la Salud del Hombre. Estas imágenes no son para propósitos comerciales y no deben usarse para la venta de productos, servicios ni en anuncios publicitarios en periódicos y otras publicaciones.

Disparidades en la salud del hombre

A pesar de los avances científicos, en salud pública y en el cuidado de salud de nuestra nación, el estado de salud de los hombres que pertenecen a minorías étnicas y raciales continúa quedándose atrás de la población general. Los enlaces siguientes proveen información sobre las disparidades entre los niños y hombres en Estados Unidos

Vea estadísticas sobre las disparidades en la salud:

Recursos de salud y publicaciones

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