Skip Navigation

Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.www.hhs.gov

Oficina de Salud de las Minorías (teléfono: 1-800-444-6472)
Sobre OMH
Nuestros Servicios
Prefil: Hispanos/Latinos
Desigualdades en Salud
Organizaciones Latinas
Para una Vida Saludable
OASH Página Principal

Infografía de una persona haciendo una pregunta
¿Necesita ayuda?
Preguntas frecuentes



Siga a la Oficina de Salud de las Minorías en Twitter




Búsqueda temática
 
 
Consejos de la semana
 
 
Su salud al día

Evite las consecuencias del estrés emocional (26/04/2014)

El estrés emocional puede causar hipertensión arterial, depresión, debilidad del sistema inmunológico y una mayor tendencia al consumo de drogas o alcohol. Para contrarrestar el estrés se puede seguir una dieta saludable, practicar ejercicio físico de forma frecuente, hablar con alguien de confianza sobre las situaciones angustiantes y en caso de ser necesario, consultar a un profesional para determinar la gravedad del problema y recibir una opinión calificada.

Para mayor información, visite:

Estrés y ansiedad
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003211.htm

Cinco pasos para combatir el estrés: información para adolescentes
http://www.kidshealth.org/kid/en_espanol/sentimientos/5_steps_esp.html Salida del sitio

El estrés en la adolescencia
http://familydoctor.org/online/famdoces/home/children/teens/prevention/278.html Salida del sitio

El estrés emocional en las mujeres
http://www.healthsystem.virginia.edu/uvahealth/adult_women_sp/stress.cfm Salida del sitio





Última modificación: 26/04/2014 12:00:00 AM
OMH Página principal  |  HHS Página principal  |  USA.gov  |  Descargo de responsabilidad  |  Política de privacidad  |  HHS FOIA  |  Accesibilidad
Mandato de un Lenguaje Sencillo  |  Mapa del sitio  |  Contáctenos  |  Visualizadores y reproductores

Oficina de Salud de las Minorías
Línea gratuita: 1-800-444-6472 / Fax: 301-251-2160
Correo electrónico: info@minorityhealth.hhs.gov

Buzón de sugerencias