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1. Las enfermedades cardiacas solo afectan a los hombres
A. Verdadero. B. Falso.
2. Las enfermedades cardiacas son la principal causa de muerte en Estados Unidos.
3. Las personas que han sobrevivido un ataque al corazón sí pueden reducir s riesgo de sufrir otro
4. ¿Cuáles son los factores riesgo?
A. El colesterol alto. B. La presión arterial alta. C. La obesidad. D. La diabetes. E. El tabaquismo y el humo secundario. F. Todas las opciones previamente señaladas.
5. La mayoría de los ataque cardiacos.
A. Son súbitos e intenso. B. Comienzan lentamente con dolores leves o malestar.
6. ¿Cuáles son los signos de un ataque cardiaco?
A. Molestia en el pecho. B. Molestia en otras partes del cuerpo. C. Dificultad para respirar. D. Una sensación repentina de sudor frío, náusea o aturdimiento. E. Todas las opciones previamente señaladas.
7. ¿Cuál es una buena manera de defenderse contra las enfermedades cardíacas?
A. Elegir carnes magras y carnes de aves sin piel y prepárelas sin agregar grasas saturadas ni ácidos grasos trans. B. Escoger productos lácteos con grasa, altos en grasa o de más de 1% de grasa. C. Aumentar los alimentos que contengan aceites vegetales parcialmente hidrogenados para aumentar los ácidos grasos trans de su dieta. D. Aumentar los alimentos altos en colesterol alimentario. Propóngase comer más de e 300 mg de colesterol al día.
8. ¿Cual es otra forma de evitar las enfermedades cardiacas?
A. Escoger y preparar alimentos con poca o sin sal. B. Tomar alcohol. C. Aumentando el consumo de las bebidas y los alimentos con azúcar añadida.
Nota: este cuestionario fue elaborado por el Centro de Información de la Oficina de Salud de las Minorías.
Oficina de Salud de las Minorías Línea gratuita: 1-800-444-6472 / Fax: 301-251-2160 Correo electrónico: info@minorityhealth.hhs.gov Buzón de sugerencias