Skip Navigation

Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.www.hhs.gov

Oficina de Salud de las Minorías (teléfono: 1-800-444-6472)
Sobre OMH
Nuestros Servicios
Prefil: Hispanos/Latinos
Desigualdades en Salud
Organizaciones Latinas
Para una Vida Saludable
OASH Página Principal

Infografía de una persona haciendo una pregunta
¿Necesita ayuda?
Preguntas frecuentes



Siga a la Oficina de Salud de las Minorías en Twitter




Búsqueda temática
 
  Las noticias de HealthDay imaginan para el artículo titulado: Cuando los padres se activan, sus hijos también lo hacen, según un estudio  
 
Noticias
Cuando los padres se activan, sus hijos también lo hacen, según un estudio
Los fines de semana son el momento ideal para moverse en familia, señalan investigadores

Read this news in English

JUEVES, 2 de agosto (HealthDay News) -- Los padres que deseen aumentar la cantidad de ejercicio que hacen sus hijos deben hacerse más activos ellos mismos, según un estudio reciente.

"Hace mucho que se sabe que los niveles de actividad de padres e hijos se correlacionan", señaló en un comunicado de prensa la autora del estudio Kristen Holm, profesora asistente de medicina de National Jewish Health, en Denver. "[Este estudio] demuestra que cuando los padres aumentan la actividad, los hijos también lo hacen. El efecto fue más pronunciado los fines de semana".

En el estudio, que aparece en la edición de julio de la revista Journal of Physical Activity and Health, se involucraron 83 familias que participaban en un programa diseñado para controlar el aumento de peso en niños con sobrepeso y obesos de 7 a 14 años de edad.

Se animaba a los padres y a los niños del programa a fomentar su nivel de actividad física al caminar 2,000 pasos más cada día. Su avance se rastreaba mediante podómetros.

El estudio reveló que los días que las madres llegaban a o sobrepasaban la meta de 2,000 pasos, sus hijos daban en promedio 2,117 pasos más. Cuando las madres no llegaban a la meta, los niños solo daban 1,175 pasos adicionales. Los investigadores apuntaron que los niños que eran menos activos cuando el programa comenzó daban más pasos adicionales que los niños que eran más activos.

En general, los investigadores hallaron que por cada mil pasos adicionales que daba la madre, el hijo daba 196 pasos adicionales. Los investigadores observaron un patrón similar entre los padres y sus hijos.

Los investigadores sugirieron que cuando padres e hijos hacían ejercicio juntos con más frecuencia en los fines de semana, esto resultaba en el aumento en el ejercicio.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre los beneficios de la actividad física.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

© Derechos de autor 2011, HealthDay

logo

Attribution: -- Mary Elizabeth Dallas
FUENTE: National Jewish Health, news release, July 30, 2012.
© Derechos de autor 2012, HealthDay

La información en los artículos de HealthDay News procede de diferentes fuentes y no responde a la política del Gobierno federal. El Centro de Información de la Oficina de Salud de las Minorías no se hace responsable de las opiniones, productos y servicios que puedan aparecer en los artículos publicados.

Última modificación: 03/08/2012 04:00:00 p.m.
OMH Página principal  |  HHS Página principal  |  USA.gov  |  Descargo de responsabilidad  |  Política de privacidad  |  HHS FOIA  |  Accesibilidad
Mandato de un Lenguaje Sencillo  |  Mapa del sitio  |  Contáctenos  |  Visualizadores y reproductores

Oficina de Salud de las Minorías
Línea gratuita: 1-800-444-6472 / Fax: 301-251-2160
Correo electrónico: info@minorityhealth.hhs.gov

Buzón de sugerencias